10Şub
Mudralar Nedir | Mudralar Nasıl Uygulanır?
Mudralar sanskrit ‘mud’ kelimesinden türemiştir. Mud; memnun olmak, keyif almak anlamına gelir. Mudra kelimesi farklı
10Şub
Doğal Tütsüler ve kullanıldıkları yerler
Tütsüler yaşamda çok eskiden beri kullanılırlar. Kullanım alanları arasında sakinleşmek, enerjiyi temizlemek vs. vardır. (Tütsülerin
10Şub
Tütsülerın Faydaları
Tütsüler, tarih boyunca kullanılan şifa ve konfor sağlayan önemli koku gereçleridir. Sadece hoş kokular elde
10Şub
Yaşamdaki Semboller ve Anlamları
Semboller Çevremizde sürekli gördüğümüz sembollere, evrenin bizlerle iletişime geçme aracı diyebiliriz. Bu sembol ve işaretlerin
10Şub
PEMBE BALON MEDİTASYONU
Bu meditasyon basit ve şaşılacak derecede etkilidir. Olmasını seçtiğiniz herhangi bir veya birden çok niyetiniz
09Şub
EFT UYGULAMASI
EFT, akupunktura dayalı bir tekniktir. Vücuttaki belirli noktalarda belirli enerji meridyenlerinin bulunduğunu ve bu enerji
08Şub
Pranayama Nedir? | Nefes
Pranayama terimi iki sözcükten oluşur ‘Prana’ ve ‘Yama’. Sanskrit dilinde ‘Prana’ nefes, enerji, hayat, yaşam
08Şub
Kapalabhatı Nefesi
Kapalabahti Nefesi: ‘Demircinin körükleri gibi, hızla nefes alın ve verin. Bunun adı Kapalabhati, mukustan kaynaklanan
08Şub
SO HAM MEDITASYONU
SO HAM meditasyonu hem nefesin izlendiği, hem de mantra’nın nefesin ritmi ile tekrar edildiği çok
04Şub
Kundalını Reıkı Nedır
Kundalini reiki oldukça sade ve oldukça etkili bir şifa sistemidir. Temeli vücuttaki şifa kanallarının ve
